הרכב תזונתי של סלט חומוס מופחת שומן, צבר ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
196 קלוריות | 14 גרם | 8 גרם | 12 גרם | 111 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 3.2 מ"ג | 106 מק"ג | 8 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 43 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
230 מ"ג | 2 מ"ג | 517 מ"ג | 229 מ"ג | 5.2 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.5 גרם | 2 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות